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2014.05.07

肩甲骨から・・・

株式会社木ままスタッフ 武縄さんストレッチしている姿

健康グッツ好きの私。すこし前からハマッテいるグッツのひとつ・・・

ぐ~んとのびて肩甲骨のストレッチにとってもいい・・・

「ジェリーチューブ」!

ジェリーチューブ

いろんな姿で引っ張りながら筋肉をのばす

凝り固まった肩周りや二の腕のほぐしやストレッチに。

ゴルフをされる方は、飛距離アップにもいいみたいですよ。

 

GWもおわり、今日からまたがんばります!

武縄

 

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