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2018.09.20

健康に向けて・・・

歳をとり健康診断を受けるようになり、

その結果、どこそこの数値が高いと言われ、

それは何故かと問いただすと、たいがい「運動不足です」と言われます。

そしてお決まりの「運動をして下さい」・・・

 

昔は毎週末には必ずサッカーをしていました。

そのおかげか体は健康そのもので、数値が高いなんか言われたこともありません。

ところが年々サッカーをする回数もトレーニングをする回数も減ってゆき、

今では半年に一度、その衰えた体で本気のフットサルをするぐらいとなりました。

衰え切った体は、本気でくる相手に当然息切れをし、足はつり、顔は青ざめ、

いつも死にかけ寸前まで追いやられる始末。

情けなさを感じ、これを機に運動を始めようと思いつつも

よくわからない疲れのせいで、仕事から帰ったら本を読んで寝るだけ。

どうにかこのスパイラルみたいなものから抜け出してやろうと本日、

人目を気にしなくてよい夜22時頃、ウォーキングを始めてみました。

汗を出そうとサウナスーツにニット帽、

ネックウォーマーまでつけて 目だけを出したその装いはまるで泥棒・・・

この時期の外は少し肌寒く、

思いのほか泥棒の恰好にはとても気持ちが良かったです。

ルートは小学生の頃に通った通学路。

30年近く振りに歩いたそのルートは懐かしさしかありませんでした。

小学生のころ、あんなに高く見えた友達の家のブロック塀がこんなにも低かったとは。

遊びに行った時はその塀の前に立って、インターホンも押さずに大声で友達の名前を呼んだものです。

同年代のあるあるですね 笑

そのほかにも当時は小さかった木がものすごく大きくなっていたり、

あの頃と何ら変わらない公園がまだあったり・・・

そんな懐かしい感覚に包まれながら、あっという間にウォーキングが終了。

ウォーキングというより散歩に近いものがありましたが、

汗にまみれた現実に戻ります。

たかが20分ほどのウォーキングで、ふくらはぎに張りを覚えるようでは、

まだまだ先が思いやられます。

 

今日から健康な体を目指して・・

と意気込んでみれば、天気予報はこれから1週間ほど雨マークがついていました。

 

健康への道はまだまだ険しそうです。

 

桝江でした。

 

カテゴリー: お知らせ

2018.09.18

岡山県瀬戸内市 平屋住宅建築 いろどりの家 vol.12

みなさん、こんにちは。株式会社木ままの練尾です。
今日は良いお天気でした。随分過ごしやすくなってきた気がします。木ままの家はウチソトがつながる家ですので外の気配を感じながら過ごしています。涼しくなってくると外の虫も活発になりますね。皆元気で何よりです。いつもいつもお天気の話ばかりですみません。でも今一番気になる事が常にお天気なのでしょうがないです。一種の職業病かもしれません。今週末はいろどりの家の見学会です。予報ではイマイチですが、晴れ女パワーで晴天になる事を期待しています。

 

所在地:岡山県瀬戸内市邑久町

工事内容:平屋住宅建築

記載日:2018年9月18日

記載者:株式会社木まま 練尾

 

さて、今日は瀬戸内市邑久町の「いろどりの家」の施工状況です。
完成見学会に向けて最終追い込み掛かっています

木まま 瀬戸内市 平屋

内部の様子です。いろどりの家は廊下の無い家です。各部屋へのアクセスと風通しの良さは抜群です。南テラスの大きな窓から光が入ってとても明るいです。
天井は最近の木ままでは少しお久しぶりの突板張りの天井です。ヒノキの板張りも温かみが有ってとても好きなのですが、こちらはスマートでクールな別の魅力が有ると思います。施工側から言えば、突板の割付けとダウンライトなどの取付位置の割付の調整が苦労しました。見た目の良さと光源としてのバランスは必ずしも一致しないので地味に悩んだ部分です。

木まま 平屋 外構

外では外構工事も最終段階に入っています。
これは何だと思われますか?平たく言えば穴なんですが、この中にコンクリートを流し込んで木ままお得意の縁が自然な感じの洗い出し仕上げの土間を作ります。
出来上がりを是非見学会でご確認下さいませ。

今日はこの辺で失礼致します。

カテゴリー: お知らせ

2018.09.17

コンベックスイベントに参加しました。

こんばんは。株式会社木ままの武縄です。今日は敬老の日でしたね。

皆さんは何かされましたか?私は2.3日前に思い出し・・・

手巻寿司をつくりました。たったそれだけのことだったんですが、

喜んでくれたようで・・・曜日も忘れてしまうような、せわしない毎日ですが、「感謝」は忘れず過ごしたいですね。

 

そんな中、先週の日曜日はコンベックスのイベントに参加させていただきました。

雨の中でも、たくさんのお客様にお越しいただきありがとうございました。

事務所の写真をみると「あっ!」と気付いていただいたお客様は

たくさんおられましたが、まだまだ「木まま」の名前は認知されておらず、

いろんなことをキッカケに少しずつ知っていただければと思います。

カテゴリー: お知らせ