スタッフブログ

“木まま”の日常やお知らせをスタッフが綴ります。

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岡山県浅口市 vol.1

11月23.24日土日 建物完成見学会(平屋) ○○行きの家in総社市西阿曽

脱 運動不足。

『木かげ』

円(マル)三角(さんかく)四角(しかく)

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2019.11.11

脱 運動不足。

朝は冷え込み、

布団から出るのに時間がかかるようになりました。

目覚まし時計を2回ほど延長するようになり、

出発の遅れから高速道路を使ってしまうといった勿体ない毎日が続いております。

ある意味罰金、世の中上手くできております 苦笑

日中は夏のようなジメっとした空気はなくなり、

例年に比べ暖かく過ごしやすい日々が続きます。

反面、空気の乾燥により火事が起こりやすい状態でもあります。

火の元には十分注意しましょう。

 

昨日はこの時期の恒例、岡山マラソンが行われました。

普段何気なしにやった目線にマラソンランナーっぽい人をよく見るようになったのは、

そのせいだったと、ようやくモヤモヤが晴れたところです。

 

ちなみに参加された方はいらっしゃいますか?

 

僕はサッカーをしていたわりに長距離が大の苦手なので、

参加は全く考えていませんでしたが、一度はそんな風物詩を味わってみても良いかな?

なんて完走できないとわかっていながら年々思うようになってきました。

軽く体を動かす程度、ゴールが厳しいと判断すれば収容バスに乗ればよいのですから 笑

ここ数年、運動不足が祟って筋肉は落ち、余分なものが体に蓄積され

めっきりと不健康な体が出来上がりました。

それを解消すべく何か運動を始めたいのですが、疲れた体に甘え なかなか実行に移せず・・・

先日行った健康診断の結果がどうなるか、

少々不安げに過ごす今日この頃であります。

 

今年もあとわずか。

年末に向けて仕事もスパートといったところでしょうか?

 

とまぁ、マラソンにあやかってみましたが、

まだ50日ほどありましたね。

フライングでした。

 

桝江でした。

 

 

 

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